就寝前暗記

寝る前の暗記は効果抜群です。

英単語を覚えたり、古典単語を覚えたり、社会の一問一答問題をしたり、暗記は勉強につきものです。

よく暗記が苦手という子がいます。たいていの場合、苦手ではなく単なる食わず嫌いです。１回や２回覚えただけで完全に記憶することはほとんどの人はできません。

何度も反復することでやっと定着します。覚え方は、読むが基本です。書くよりもコスパが優れています。覚えているとしてもしつこいくらいまで繰り返します。

暗記で一番効果のあるタイミングは就寝前です。

直前に覚えたことを寝ている間に脳が整理してくれます。

ここで、間違ってはいけないのは、暗記は寝る前にしかしないものではないということです。

寝る前の暗記と言っても時間が限られているので、こなす量も限られています。

暗記は、日常学習の中でも当然するべきものであり、夜寝るタイミングがきたらその前にもするものという感覚です。

チリも積もれば山となるので、寝る前の１０分の暗記だけでも毎日すれば大きなものとなります。

これも今日からルーティン化してみてください。

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